十六、武术项目考核内容（共100分）

（说明：从武术套路、武术散打两个方向中二选一进行考核）

（一）武术套路方向

1.基本功（占总分40%）

正踢腿、外摆腿、腾空飞脚、旋风脚、外摆莲、燕式平衡、旋子、侧空翻（可以不按顺序）

2.自选拳类一套（占总分30%）

长拳、南拳、传统拳类（演练不少于1分钟）、太极类（演练不少于1分钟）

3.自选器械一套（占总分30%）

刀、枪、棍、剑、传统器械等（演练不少于1分钟）、太极类器械（演练不少于2分钟）

（备注：1.考生必须根据项目要求穿武术服、武术鞋。

2.考生可自备自编成套动作音乐。考试中如发生音质不清楚、无法正常播放等问题，一律由考生本人负责。）

（二）武术散打方向

1.基本功（占总分40%）

高鞭腿踢沙包（左右腿各10次）

2.综合素质（占总分40%）

自由组合拳腿摔（展示三个以上组合动作，每个组合不少于五个技法）

3. 模拟实战（占总分20%）

模拟实战（不少于1分钟）

（备注：考生必须根据项目要求穿散打服）